VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Chtěla vypadat dobře v plavkách. Teď je Tereza nejlepší v bikini fitness

Chomutov /FOTO/ - Tereza Jakubcová z Chomutova vyhrála v kondiční soutěži juniorský titul.

9.12.2017
SDÍLEJ:

Tereza Jakubcová získala 1. místo jako bikini fitness v Grand Prix Jalex Krnov. Současně skončila třetí v kategorii žen. Foto: Foto: Ronnie.cz

Tereza Jakubcová je juniorskou vítězkou soutěže bikini fitness Grand Prix Jalex Krnov, kde navíc sklidila i třetí místo v ženské kategorii. O pár dní později Chomutovanka sbírala další medaile jako finalistka kondiční soutěže v Kutné Hoře. Obě soutěže se uskutečnily na konci listopadu.

Úspěch 21leté Terezy na místě sledovali členové rodiny s přítelem a také její trenérkou. „Stále tomu nevěřím, šla jsem do soutěže, abych získala zkušenost a s tím, že se třeba dostanu do finále. Nečekala jsem, že bych mohla vyhrát,“ je i dodatečně překvapená Tereza. „Když vyhlásili výsledky, strašně jsem se rozbrečela, ale trenérka na mě zařvala ,nebreč!´, tak jsem přestala. Jsem zvyklá dělat, co říká,“ směje se Tereza.

K posilování ji před pěti lety přivedl přítel, ale jak sama přiznává, tenkrát šlo o občasné cvičení, jehož frekvence se zvyšovala před létem, když chtěla dobře vypadat v plavkách. Zlom přišel před rokem poté, co se její přítel zúčastnil fitness soutěže. „Otevřelo mi to oči. Uvědomila jsem si, že bych mohla také závodit, a jak jsem se vrátila domů, rovnou jsem si šla hledat trenéra,“ popsala. Volba padla na Dagmar Sadílkovou z Kadaně, kam za ní Tereza dojížděla. Tréninky stíhala vedle studia na Vysoké škole finanční a správní v Mostě.

Dieta, odříkání, tvrdá dřina

Nejtěžší byly podle Terezy čtyři měsíce příprav před listopadovým závodem v Krnově, které zahrnovaly přísnou dietu, odříkání a tvrdé tréninky. „Jídelníček se mi ztenčil na šest potravin: kuřecí maso, bílky, okurky, saláty, vodu a bylinný čaj,“ vyjmenovala. „Nemohla jsem si nic dopřát, těžce jsem trénovala, byla vyčerpaná a hladová. Když mi do toho ještě spadla tužka….,“ naznačila se smíchem, jaké maličkosti se pak snadno podepisovaly na zhoršení nálady.

Proměnu s obavami sledoval její tatínek i přítel. „Táta měl vztek, že hubnu a chřadnu, asi to pro něj nebylo jednoduché. O to víc jsem chtěla dokázat, že to, co dělám, má smysl. Vše, co jsem obětovala, se mi vrátilo,“ těší sportovkyni.

Své vítězství náležitě oslavila jídlem. „První věc, kterou jsem si po závodech dala, byly těstoviny se smetanovou omáčkou, snědla jsem také celé balení kuliček Marlenka a vypila malé šampaňské,“ prozradila, čím si udělala radost po měsících odříkání.

O úspěchu Terezy Chomutovský deník informoval její tatínek. „Já jako otec cítím hrdost,“ napsal. Výsostně spokojená je také trenérka. „Jsem na ni pyšná. Před rokem ke mně přišla, že by chtěla na pódium a co pro to má udělat. Terezka je neuvěřitelně silný člověk, který má v hlavě jasný cíl a disciplínu,“ řekla Sadílková.

Autor: Miroslava Šebestová

9.12.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Obchod - Obchod Prodavač, prodejce 18 000 Kč

Ostatní pracovníci v oblasti prodeje Poradce/-kyně v telekomunikačních službách. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 23000 kč. Volných pracovních míst: 4. Poznámka: místo výkonu práce:náměstí Svobody 55 Žatec operátor/ka , CTSCZ spol. s r.o. - Žatec , Rozšiřte řady zaměstnanců CTSCZ spol. s r.o.,v nejúspěšnější telekomunikační společnosti v Žatci a okolí. Přijmeme nové kolegy. Reprezentativní prostory, příjemný tým všech věkových kategorií. I pro nové operátory dovolená v létě. , Náplní práce: , - poskytování informací o službách zákazníkům , - jednoduchá práce na PC (intuitivní prostředí) , Co nabízíme: , - pracovní prostředí na náměstí v centru Žatce , - dlouhodobé a stabilní zaměstnání , - HPP (možno i na DPČ) , - Průměrný měsíční plat 21 000,-Kč , - fixní plat a nadstandardní neomezené finanční bonusy dle vašich schopností , - na odměnách a bonusech možnost zdvojnásobení platu , - zajímavý finanční bonus za 100% docházku , - pravidelný měsíční zaměstnanecký příspěvek na soukromý telefon , - matky s malými dětmi - po domluvě možná individuální pracovní doba , - zajímavé motivační soutěže (tablet, mobilní telefon, oblečení), - Dlouhodobé soutěže o dovolené pro 2 osoby k moři a pro 2 osoby do evropského velkoměsta (Benátky, Florencie, Řím, Barcelona, Londýn, Paříž, Amsterdam) , - možnost kariérního růstu , - hledáme i zkušené operátory a teamleadery do vedoucích pozic , Životopisy zasílejte na e-mail: prace@ctscz.cz. Pracoviště: Ctscz spol. s r.o., pracoviště žatec, náměstí Svobody, č.p. 55, 438 01 Žatec 1. Informace: Pavel Kozák, +420 603 919 009.

Výroba - Výroba Obsluha strojů 9 200 Kč

Obsluha stacionárních strojů a zařízení jinde neuvedená pracovník třídění. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 9200 kč. Volných pracovních míst: 10. Poznámka: místo výkonu práce: Postoloprtská 2951 Louny (před areálem EPL), třídění obalového materiálu, pracovní doba: ranní 8:00 - 14:001, odpolední 14:00 - 20:00 hod., místo vhodné pro OZP, kontakt: tel.: 775277447, email: zazvorkova@recyklacni.cz. Pracoviště: Recyklační chráněná, s.r.o., Postoloprtská, č.p. 2951, 440 01 Louny 1. Informace: Andrea Zázvorková, +420 775 277 447.

Zemědělství, lesnictví a vodní hospodářství - Zemědělství, lesnictví a vodní hospodářství 12 200 Kč

Pomocní pracovníci v zahradnictví pomocný dělník. Požadované vzdělání: bez vzdělání. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12200 kč. Volných pracovních míst: 5. Poznámka: místo výkonu práce: V Benátkách 369 Louny, polní práce - výsadba, okopávka, sklizeň, sušení bylin a zeleniny, údržba veřejné zeleně, místo vhodné pro OZP, mail: zahradnicek.sro@seznam.cz, telefonicky na č. 774939218 od 7,00 do 14,00 hod, osobně na uvedené adrese čas schůzky je vhodné předem domluvit. Pracoviště: C - system trade, s.r.o., Benátky, č.p. 369, 440 01 Louny 1. Informace: Monika Pichertová, +420 774 939 218.

Ochrana a ostraha - Ochrana a ostraha Vrátný 86 Kč

Vrátní vrátný, strážný. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 86.2 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: místo výkonu práce: Primagra a. s., 5. května 352, Dobroměřice, Náplň práce: , - ostraha zemědělského objektu, - kontrola vstupů a vjezdů do objektů, - pochůzková činnost, - zápisy do evidenčních knih, - směnný provoz, Požadujeme: , - výpis z rejstříku trestů, - spolehlivost a flexibilitu, - certifikát strážný č.68-008-E výhodou, ne podmínkou, - vhodné pro OZP (vymezená chráněná pracovní místa), Nabízíme:, - pracovní poměr na dobu určitou s možností prodlužování. zázemí stabilní firmy . odměny pro vynikající pracovníky. možnost získání certifikátu strážný č. 68-008-E.- pravidelná školení , Zájemci se mohou hlásit telefonicky nebo emailem: p. Melmuka tel.: 778010991 v době od 7,00 do 16,30 hod, e-mail: vladimir.melmuka@oko69.cz. Pracoviště: Oko 69, s.r.o.- pracoviště dobroměřice, 5. května, č.p. 352, 440 01 Louny 1. Informace: Vladimír Melmuka, +420 778 010 991.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Snímky z připravovaného filmu Poslouchej.
5

FOTO: Na Chomutovsku filmaři natáčejí záběry pro nový thriller

Hrobka rodu Chotků.

Vyšel třetí díl průvodce po hrobech slavných Čechů. Čítá i místopis

Historicky první jaderná svatba a od císařpána k bolševikům: zhlédněte videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku v pátek 22. června 2018.

Komunita mladých zve na diskuzi o proměně části Podměstí

Žatec - Návrhy řešení revitalizace lokality u Zlatého chmelu v Žatci bude v sobotu 23. června prezentovat spolek A dál?

Medailovou marmeládu uděláte i s jedním hrncem a vařečkou, říká Marmelinda

Kadaň /ROZHOVOR/ - Královna marmelád zamíří v sobotu 23. června do Kadaně. Ještě předtím ale Deníku poskytla zajímavý rozhovor.

Kráska z Peru, Austrálie nebo Evropy? Vyberte nejhezčí fanynku skupiny C

Fotbalové mistrovství světa v Rusku neprovázejí jen nádherné útočné akce a góly, ale i krásné ženy na tribunách či ve fanzónách. Do konce června vám budeme nabízet nejsympatičtější fanynky týmů z každé skupiny. Můžete hlasovat pro vaši favoritku, vítězky pak postoupí do finále, v němž se „utkají“ o pomyslný titul Miss šampionátu.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT